预防食管癌需要注意什么
食管癌是一种常见慢性病，但恶性程度较高的肿瘤，近年来其发病率和死亡率一直居高不下。我国是食管癌的高发地区，且患病人群趋于年轻化。哪些人容易患食管癌呢？首先是具有不良饮食习惯：习惯食用粗糙、质地较硬的食物；经常吃饭时进食很烫的食物或者进食速度过快；经常喜欢吃大量刺激性食物，如辣椒等；日常饮食中缺少蔬菜水果，导致体内维生素及某些微量元素（如钼、铜、铁、锌等）缺乏。平时喜欢吃腌制食品的人群会比普通人摄入更多的亚硝胺类，这类化合物也很容易致癌。还有一些地区的粮食存在霉菌污染，一些霉菌毒素也会对人体产生致癌致畸的影响。具有这些不良饮食习惯的人群都是食管癌的高发人群。
除了饮食习惯，有以下特征的人群也应该注意。其一在日常有大量吸烟酗酒史的人群，更容易患有食管癌。烟草中含有多种致癌物质，而饮酒会加速疾病进展，二者协同作用会成为诱发食管癌的高危因素。其二食管类疾病如食管炎症、食管狭窄、反流性食管炎等，可能会导致食管粘膜的长期受损或过度刺激，从而诱发食管癌。其三遗传因素，据资料统计，食管癌的发病有明显的家族遗传性，很多患者发病都有家族遗传因素。食管癌发病的这一家族聚集现象，与其居住地区以及家族的饮食习惯有很大关系。了解了食管癌发病的几大诱发因素和好发人群之后，建议在日常生活中要养成良好的饮食习惯和生活习惯，做到有针对性地预防，从而降低食管癌的发病率。
后记
我是一位基层病理医生，也许是职业敏感，把我所学到的技术，经历过的和身边发生的事，运用医学语句和地方语句融合成故事叙述分享给大家，增强普通人对病理肿瘤的认识和警戒，学会保护自己的健康。联系电话，。
李吉林焦新英赞赏
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