绝密投资（jmtz）数百万人订阅的 有人说糖会“滋养”癌细胞，虽然这一说法并不准确，但高糖饮食确实与癌症有关。瑞典科学家曾对8万人进行了长达9年的跟踪调查，发现过多摄入糖、甜饮料、果酱等食物会增加患胰腺癌的风险。
吃糖会导致胰岛素大量分泌，使胰岛功能受损，成为诱发胰腺癌的潜在因素之一。而美国MD安德森癌症中心的研究人员今年年初发现，典型西方饮食中，大量糖的摄入可增加患乳腺癌以及癌症向肺部转移的风险。
世界卫生组织建议：每天糖的摄入量应控制在50克以内，最好不超过25克。
2、烫：65度是癌症温度
中国人尤其吃饭讲究“趁热”，但是国际癌症研究机构发布的一项新研究显示，饮品温度在65℃以上饮品（如咖啡、茶等）可能会引发食管癌。
这是因为，过热的食物会损伤食道黏膜，长期吃过烫的食物，黏膜反复受到慢性损伤，就可能引发慢性炎症，进而增大癌变的可能性。
3、懒：快餐吃1次，伤1次
不少人懒得做饭，喜欢吃火腿、香肠等加工食品，还有的人习惯在外就餐，这样做很容易导致油盐摄入超标，带来致癌风险。
把上顿饭菜热热、凑合吃掉是很多人的生活常态，但剩菜常有致癌物亚硝酸盐的风险。
吃饭要按时、定量，吃新鲜的食物，尽量不吃剩饭剩菜。除此之外，懒得运动也会增加癌症风险。
4、腌：腌制品不要多吃
鱼干、鱼酱、腊肉、腊肠、腌菜等腌制食物风味独特，但这类食物中往往含有大量的硝酸盐，会在胃内被转变为亚硝酸盐，然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺，具有极强的致癌性，会导致胃、肠、胰腺等消化器官癌变的几率升高。
一份由美国癌症研究所与世界癌症研究基金会联合发表的报告显示，食用培根等加工肉制品会提高下腹部癌变（如结直肠癌）的风险。
每天食用50克加工肉制品，将会提高18%的患下腹部癌症的风险。这些加工肉大都采用腌渍的方法制作。建议尽量吃新鲜蔬菜、肉类，减少腌制食物的摄入。
5、咸：癌症的亲戚
盐似乎是最“危险”的调料，吃得太咸会导致胃黏膜屏障的慢性损伤，日久会增加对致癌物质的易感性，导致胃癌发生。
美国一年死于癌症的人数约57.5万人，日本约36.5万人。以每10万人的癌症死亡率来计算，日本是美国的1.6倍。这其中就与日本人饮食过咸有关。
吃饭口味重的人，可以多吃一些维生素C的水果，维生素C能帮助阻断致癌物亚硝基化合物的合成。
6、熏：含强致癌物
夏天大家更爱吃烤串，一项研究发现经常吃烤牛肉、烤鸭、烤羊肉等熏烤类食物，容易得食道癌和胃癌。
熏烤类食物在制作中会产生大量的多环芳烃类物质，强致癌物苯并芘就是其中一种，它会造成细胞突变，引发癌症。少吃熏烤类食物。
7、油：喜欢油炸也不行
这里的“油”，一方面是指高脂肪食物。《自然》杂志近日发布的一份研究报告显示，肥胖、高脂肪及高热量饮食是引发多种癌症的危险因素。
高脂饮食可驱动肠道干细胞数量激增，使之进行无限期地繁殖，并且分化成为其他类型的细胞，易于引发肠道肿瘤。
另一方面是指油炸食物，比如油条、油饼、臭豆腐，在煎炸时往往会产生多环芳烃。特别是反复煎炸的油，其中的致癌物更多。
少吃油炸食物，经常在膳食中补充含有均衡比例的必需脂肪酸油脂，用好的脂肪代谢掉坏的反式脂肪酸和油脂！
8、酒：饮酒有限度
美国一份最新报告显示，人们患胃癌的风险与饮酒量呈正相关：过量喝酒和肝癌密切相关，经常喝啤酒或其他含酒精饮料的人，结肠癌发病率高。
中国癌症基金会建议：男性饮酒每天不超过20~30克酒精，女性不超过10~15克。
9、霉：霉菌污染食物
发霉的食物当然没有人会故意去吃。不过花生、玉米、大米、高粱等食物很容易受潮，进而被霉菌污染，有时候不易被发现，特别是夏天的凉菜，有一些发霉也是肉眼无法辨别的。
这种情况下的食物，很可能有致癌作用的霉菌毒素，这种毒素是目前所知致癌性最强的物质之一，与肝癌的关系极为密切。
大家学会合理储存食物，防止受潮霉变。
10、烟：炒菜油烟最易忽视
吸烟致癌已经是世界共识，除了要戒烟外，做菜的油烟也必须引起足够的重视。中国人的菜以煎、炒、炸等高温烹调方式，但我们不知道，这种做法很容易产生大量油烟，其中夹杂着不少烷烃类物质等致癌物，以及类似于PM2.5的可吸入颗粒物，不但影响皮肤，还会导致肺癌的可能。
大油炒菜的时候一定要记得开窗、开排气扇，尽量使用无油烟的绿色环保饮食方法。
"10大最有钱城市"排行出炉!有你家吗?在国内，哪些城市最有钱？很多人第一反应是北上广。其实不仅仅有北上广哦~快来看看有没有你的家乡！
No.10杭州杭州自古以来就是中国经济发展的重心，南宋凭借金钱就能摆平很多战争。杭州目前城市生产总值（GDP）为.66亿，GDP增速10.3%，GDP增速排名5位。杭州良好的环境建设吸引了许多富商大贾们居住，其医疗、教育、文化资源在浙江省最好的，对资金的聚集能力自然很强。No.9武汉武汉城市生产总值（GDP）.68亿，GDP增速7%，GDP增速排名74位。武汉历来被称为“九省通衢”之地，是中国内陆最大的水陆空交通枢纽。它距离北京、上海、广州、成都、西安等中国大城市都在公里左右，承东启西、沟通南北、维系四方，独特的区域优势是其经济发展迅猛的原因之一。
No.8成都成都城市生产总值（GDP）.67亿，GDP增速7.4%，GDP增速排名60位。成都的好，住在那里的人不觉得，玩在那里的人不觉得，爱在那里的人不觉得，只有离开那里的人，才觉得。
No.7苏州苏州城市生产总值（GDP）.09亿，GDP增速8.2%，GDP增速排名38位。江苏工业占了全中国的半壁江山，而苏州工业则是江苏的半壁江山，可见其工业之发达。此外，苏州的旅游业也十分发达，所谓“上有天堂下有苏杭”，苏州这座城市既有古色古香的园林，也有高楼林立的现代化商区，是古典与时尚的完美结合。No.6重庆重庆城市生产总值（GDP）.73亿，GDP增速10.7%，GDP增速排名3位。重庆的生活节奏很慢，房价也不高，非常宜居。No.5天津天津城市生产总值（GDP）.73亿，GDP增速9.1%，GDP增速排名21位。紧挨着北京，空气质量跟北京“不分伯仲”。经济发展使得环境保护的难度加剧，可见经济的发展也是一把双刃剑啊。No.4深圳深圳城市生产总值（GDP）.9亿，GDP增速8.4%，GDP增速排名33位。自改革开放以后，这里涌现出一批批创业者，像华为、腾讯、富士康等大公司都在深圳有根基。去年股市火爆，深圳收益最大。再加上深圳楼市也越来越火爆，资金总量增速比较快。No.3广州广州城市生产总值（GDP）.39亿，GDP增速8%，GDP增速排名43位。这些年广州的房地产市场相对温和，小富安康，但其积累的财富仍不容小觑。No.2北京北京城市生产总值（GDP）.9亿，GDP增速6.9%，GDP增速排名76位。尽管北京的房价让人望而却步，但还有大批的年轻人、创业者对这座城市前赴后继。在这样的大都市，顶得住压力，肯吃苦才能获得回报。No.1上海上海城市生产总值（GDP）.39亿，GDP增速6.7%，GDP增速排名80位。富甲一方的上海，多少人在这里编织着繁华，又有多少人不堪压力穷困潦倒。经济发展到一定的程度就很难有大突破，上海人有钱，但怎么变得更有钱，这是个难题，而且还要“防着”被北京、深圳超越。高处不胜寒啊……你正在其中一个城市打拼着吗？
亦或是在某个城市生活着？
欢迎在留言区告诉我们你的位置，
和我们聊聊你的城市……
这些口口相传的偏方都是假的，你被骗了多久丨健康本文专家：医院急诊医学科副主任医师徐昌盛
医院烧伤整形外科副主任医师王磊
医院消化内科医生骆云丰
上海中医药大学附医院皮肤科教授李斌
医院中医外科乳腺专科副主任医师夏仲元
1.高烧酒精降温十六岁以下不要用高烧物理降温虽好，但其中的酒精擦身并非适合所有人，仅建议16岁以上成人使用。
危害①休克：16岁以下的儿童使用酒精擦身，容易导致体温骤降出现休克。
②酒精中毒：16岁以下的儿童发烧时，身体发热，酒精很快会被吸收，容易造成酒精中毒。
正确做法孩子用温水擦浴：孩子发烧38℃以下的低热可用温水擦浴，擦洗孩子的四肢、颈部、腋下和腹股沟利于降温。也可采用额头贴敷退热贴或凉毛巾等降温，多饮温开水，高热不退时不可“捂汗”。
2.感冒熏醋加重病情感冒由病毒和细菌引起，醋中的醋酸无法杀病毒，但可以杀菌，不过前提是浓度足够高，食醋中醋酸浓度最高的白醋也没有达到杀菌的浓度线；而醋酸也无法杀死病毒。
危害刺激呼吸道：熏醋对人的呼吸道有刺激的作用，导致呼吸道上皮分泌增多，尤其是一些慢性支气管炎、慢性阴塞性肺病和支气管哮喘的病人，有可能会导致病情的加重。
正确做法注意室内通风，注意防寒保暖，多吃一些富含维生素C的食物防感冒。
3.烫伤涂牙膏、酱油感染伤口你一定听说过，烫伤涂牙膏、酱油、菜油、风油精等，但这些都是不科学的！
危害①造成感染：涂抹酱油、醋、牙膏等措施，可能会造成伤口细菌感染并加重烧伤深度。
②不利处理伤口：涂些药粉类似偏方的，尤其是带颜色的，涂了之后不仅有感染的风险，而且还不利于医生观察患处，日后清理伤口也比较困难。
正确做法一冲二脱三泡四盖五送
“冲”：用流动水冲洗。
“脱”：在水中小心剪开脱去衣服，否则，衣服上的热度得不到散发而继续作用于创面，会使创面加深；也不要着急撕开衣物，容易损伤皮肤。
“泡”：在冷水中持续浸泡至少30分钟。
“盖”：用干净毛巾等覆盖烫处。
“送”：医院。
4.崴脚扭伤热敷或涂红花油越弄越肿崴脚扭伤后，很多人选择使用红花油或者热敷来处理伤处，这简直就是帮倒忙！
危害如果受伤后立即用活血化瘀的红花油涂抹按摩，或者热敷洗烫，会加速出血和渗液，形成更大的血肿。
正确做法扭伤后应该及时冰敷，让身体局部温度降低。当扭伤过了急性损伤期（24-48小时）后，可采取热敷或者涂抹红花油来减轻疼痛，增加局部的血液循环，加快受伤部位的代谢速度。
5.昏迷掐人中耽误抢救很多影视剧中，一个昏厥就掐人中，立马就能慢慢苏醒，这是真的吗?
危害掐人中也只是起到了一个疼痛刺激的作用，对患者的意识有判断价值，没有救治价值。将
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