很多人都有这样的疑问——为什么有些人抽一辈子的烟都不得癌症，而有些人不抽烟却得了癌症？吸烟与致癌有多少相关性？今天，小编就再谈一谈，吸烟与癌症的那些事儿——
吸烟致癌被世界各国所公认，吸烟与许多种癌有关，如肺癌、口腔癌、舌癌、唇癌、鼻咽癌、喉癌、食道癌、胃癌、膀胱癌、肾癌、子宫颈癌等。
吸烟与1/4癌症死亡相关。年-年，我国男性所有肿瘤发病率年均增长0.2%，女性为2.2%；男性和女性癌症死亡率自年以来分别年均降低1.4%和1.1%。
这一数据出自国家癌症中心副主任赫捷院士、全国肿瘤登记中心主任陈万青等共同完成的《年中国癌症统计》。该报告近日刊发在国际知名学术期刊《临床医师癌症杂志》（CA）上。
据悉，CA的影响因子为.8，而《自然》《科学》《细胞》的影响因子分别为41.5、33.6和32.2。报告估算了我国年新发肿瘤病例数和死亡病例数，并对我国年-年的肿瘤发病趋势进行了分析。
关于吸烟和癌症的关系，《年中国癌症统计》文章中有这样一段话，吸烟与23%-25%的国人癌症死亡相关，年超过半数的成年男性是当前吸烟者，青少年男性中吸烟率还在攀升。
即使这种吸烟率保持不涨，估计每年有万例吸烟相关死亡，到年这一比例将翻倍。吸烟相关疾病将在吸烟二三十年后显现，即使推行控烟，接下来10年我国癌症负荷还会继续加重。
1、吸烟妇女患宫颈癌与卵巢癌相对危险度高。前者比不吸烟者高4.4倍，后者为2.8倍。家庭中被动吸烟比无被动吸烟者发生宫颈癌的相对危险度高2.5倍。
2、吸烟20年以上妇女患乳癌危险增加30%，吸烟30年以上者这一危险增加60%。吸烟者癌症发病比不吸烟者早8年。
3、30%的癌症可归“功”于吸烟，特别是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌，还可致膀胱癌、胰腺癌和肾癌。最致命的是肺癌和胰腺癌。
4、长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，食管癌高4-10倍，胰腺癌高2-3倍，膀胱癌高3倍，血癌危险性增加1.78倍。
5、如果每日吸烟25支以上，12%的人会发生肺癌。
6、一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌几率比常人多出6倍。
7、0例肺癌病人中，80%是长期吸烟者。女性吸烟者危险性更严重，是男性吸烟者的1.9倍。
8、吸烟指数超过年支(吸烟年数和平均每天吸烟支数的乘积)是一个危险信号，如一位小伙子，15岁开始吸烟，每天吸一包，到不了35-40岁，可能就会得肺癌。
9、全世界大部分国家的90%肺癌是吸烟引起，我国每10万人中有35人患癌症。吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。若将不吸烟者肺癌死亡率设为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.65,20-24岁为10.08，25岁以上为4.08。
10、吸烟者在戒烟后发生有益变化，5年内比一般吸烟者(每天一包)肺癌死亡率下降或近于不吸烟者。口腔、呼吸道、食道癌发生率降到吸烟者发病率的一半。10年内，癌前细胞被健康的细胞代替。戒烟10年以上肺癌发生率大致降到和不吸烟者相同。
权威期刊指出：吸烟是导致肺癌的主要原因，只要停止吸烟，90%的肺癌得以预防。如果吸烟逐年下降，那么在若干年后，癌症特别是肺癌的发生率和死亡率就会随之下降。
研究表明，吸烟之所以能致癌，主要与下列3方面的因素有关：
（1）放射性损伤：烟草在生长过程中，较其它植物容易从土壤、肥料和空气中吸收放射性物质，致使烟草中含有较多的放射性核素。其中危害较大的是一种叫做钋的放射性物质，这种物质在人们吸烟时挥发，并随着烟雾流入人体，而在体内积累，不断地放出我们肉眼看不见的α射线，损伤机体组织细胞。
据估计，如果每天吸30支烟，α射线对人体产生的年照射剂量，相当于拍次X光片所积累的剂量。这种照射会影响组织细胞的代谢，使细胞基因突变，诱发并促进癌的形成和发展。
（2）损伤免疫功能：吸烟可损伤人体的免疫功能，这种损伤与吸烟者感染和肿瘤发生率升高呈正相关。人体免疫系统之所以能发挥其免疫功能，主要原因之一是因为该系统中有一种自然杀伤细胞--NK淋巴细胞，它可直接抑制和杀灭癌细胞。
而吸烟则会导致人体NK细胞活性降低，吸烟越多，NK细胞的活性就越低。有关资料表明，每年累计吸烟包以上的重度吸烟者，NK细胞活性比不吸烟者的明显下降。
（3）破坏细胞基因：烟草中含有许多致癌物质，如尼古丁、吡啶、氢握酸、氨、烟焦油、一氧化碳、芳香类化合物等，其中以烟焦油危害最大。烟焦油中含有镁、铅、铋的放射性同位素及环氧化物、酚、苯、芘等。这些致癌物质无孔不入，最拿手的把戏是会钻入基因碱基中，破坏脱氧核糖核酸的结构。
如果被损害的脱氧核糖核酸没有能得到及时修复，就会将有病的基因转交给子代细胞，成为潜在性的癌细胞，当受到其它因素的作用后，癌细胞发生大量增殖而形成癌。
香烟烟毒溶于水或食物中脂质过氧化物所产生的“活性氧”，可直接作用于脱氧核糖核酸，使其链断裂成碎片，特别是对存在有癌基因细胞的脱氧核糖核酸破坏更明显，从而促使基因突变，发生细胞癌变，而形成癌症。
戒烟最关键是什么？坚持，坚持，坚持55天！
对于那些有吸烟史的人来说，吸烟已经成为了一种习惯，一天不抽烟都会觉得心里难受和像少了什么事情一样。有一幅关于戒烟的漫画令人印象深刻：一位资深烟民决定戒烟，他从楼上把烟斗抛出了窗外，但一抛出马上就反悔了，于是忙不迭地奔下楼去，最后在底层接到了他抛出的烟斗。由此可见，戒烟并非人们想象中的简单。
举一个例子。
家住开封成功戒烟的李先生说，其实戒烟并没有想象的那么困难，只要有坚定的信心，坚持住最初的55天就一定能够成功戒烟。据他讲，他在19岁刚上班时，经常加夜班，朋友告诉他香烟能提神，在好奇心的驱使下，他抽了人生第一根烟，然后一抽就抽了12年。在这些年当中，因为吸烟，跟牙齿、口腔等有关的疾病也找上了他。身体也越来越不好。为了改变自己身体状况，他下定决心戒烟。李先生说，最初的日子是最难熬的，感觉浑身总是不自在。为了能成功戒烟，他常常想着抽烟的危害，写下戒烟日志鼓励自己要坚持。功夫不负有心人，李先生成功戒烟了。
现在市面上戒烟的辅助物品很多，比如含片、口香糖等，但这些东西只能起到转移吸烟者注意力的作用，不能根本解决问题。有烟瘾者对烟都有很强的依赖心理，要戒烟就必须进行心理调节，提高自制能力。
生活要有规律。不熬夜，不酗酒，吸烟者酗酒会增加尼古丁对机体的破坏能力。
另外在饮食上也要注意。科学饮食、平衡膳食可以预防包括肺癌在内的所有癌症。陈教授说，多吃各种绿色蔬菜等对预防肺癌有明显作用，如番茄中含有的番茄红色素和吲哚等成分对人体有抗癌作用，十字花卉(如油菜、菜花菜、卷心菜、大白菜、)对肺癌的防护作用更为明显。除了上述蔬菜外，葱蒜类及豆腐、肉类、蛋类等对肺癌预防也有一定作用。在日常生活中，注意增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡罗卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素、硒等食品。胡萝卜素及类胡萝卜素对预防肺癌有较为公认的效果，不吃或少吃胡萝卜的人患肺癌风险比经常吃胡萝卜的人高出好几倍。相反，高脂肪、高胆固醇膳食和饮酒会增加患肺癌危险性。
毫无争议，吸烟可以导致多种类型的癌症。
许多病人想知道，一旦诊断癌症后，再考虑戒烟问题是否已经太晚了，这是肿瘤医生和病人很常见的一种错误观念。
有证据显示患癌后继续吸烟者的治疗结果差于戒烟者，这一结论适合多种不同类型癌症病人。研究表明，无论癌症是否由吸烟引起，都有证据支持戒烟对健康有益。
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