现在这样的天气,早晨起来喝一杯热茶再舒服不过了,既暖身又暖心。可小九竟看到这样的报道:常年喝热茶,有人患上了食管癌……
据姑苏晚报消息,从20年前开始,50岁的张先生就爱上了喝热茶,每天都要冲泡茶水,趁热喝上好几杯。4个月前,身体向来健康的张先生在吞咽食物时有哽咽感,但当时没当回事,直到一周前连水都难以咽下,医院就诊。
最终,张先生被确诊为“颈部食管恶性肿瘤”,必须进行手术切除并重建食管。
一、食管癌:“趁热吃”出来的癌症人体口腔和食管的表面有一层娇嫩而脆弱的黏膜,在接触高温时,食管黏膜会被轻度灼伤,随后进行自我修复,受伤组织会脱落、增生和修复。
但如果食管黏膜长期接触高温,就需要不断地修复,促进组织增生和增厚,在长期反复的炎症过程中,食管黏膜会出现病变,进而引发食管溃疡和食管炎,严重可导致癌变。
因此,世卫组织国际癌症研究机构将“超过65℃的热饮”列为2A类致癌物。和嘴巴不同,食管对温度不太敏感,即使被烫到也不会特别痛,容易被人忽视。
二、食管癌的“中国特色”食管癌是常见的消化道肿瘤之一,据世界卫生组织统计,全球每年新发食管癌病例约为40万例,死亡病例约30万例。中国是食管癌高发国家,每年新发和死亡病例占全球病例的一半左右。
中国食管癌的分布存在着明显的差异,在河南、河北及山西三省靠近太行山的交界地区存在着一个“食管癌高发地带”。
据调查,年河北磁县男性食管癌发病率为1/,也就是平均每个男性就有1人患食管癌。年到年,河南林县的食管癌死亡病例占所有死亡病例的2成。
为何食管癌如此高发,从上个世纪70年代开始,中美医学机构就一起合作调查了背后的原因。
1.腌制食物
这一带的百姓喜欢食用腌制过的蔬菜,还会将发酵的蔬菜汁水当做饮料解渴。腌制蔬菜和肉类往往含有大量的亚硝酸盐,在被人食用后,会转化为亚硝胺,亚硝胺有明显的致癌作用。
2.霉变食物
由于节俭观念较强,很多人在食物变质后也舍不得扔掉,会继续食用。霉变的花生和粮食可能含有黄曲霉素,黄曲霉素有强致癌性,是一级致癌物。除了储存不当的粮食外,调查人员还发现,河南林县人自家做的酸菜缸中,水面上往往有一层厚厚的白色霉菌,霉菌能促进亚硝胺的转化,有协同效应。
3.营养缺乏
维生素和微量元素的缺乏,会影响致癌物的代谢,增加肿瘤的发病率。上世纪我国农村普遍落后,山里难以获得物资,林县居民多是每天吃着有一点蔬菜的小米粥,很少有其他食物,普遍缺乏营养。
4.不良饮食行为
林县居民喜爱烫食,有些人甚至能直接吞下80℃的食物。这种爱吃烫食的不良饮食习惯,使得居民们的食管癌发病风险比常人高出3倍。过热食物容易使得食管出现急性炎症反应,食管癌的诱因之一就是食管黏膜的反复损伤和修复。
三、症状很典型,及时检查食管癌是常见的恶性肿瘤之一,早期症状容易被认错。
进食会有阻挡感,是早期食管癌最常见的症状,尤其是食用粗糙食物时,会出现吞咽困难、胸骨后不适等。如果这一典型症状经常出现,建议尽快就医检查。随着病情进一步发展,进食不顺和吞咽困难也会进行性加重,当肿瘤压迫喉返神经,还会出现饮水呛咳和声音嘶哑。
食管癌的高危人群为40岁以上且符合以下任何一个条件的人:
来自食管癌高发地区;
有食管癌家族史;
长期有恶心呕吐、腹痛反酸等上消化道症状;
有食管息肉、反流性食管炎等食管癌前病变或癌前疾病;
有吸烟、酗酒、头颈部或呼吸道鳞癌等食管癌高危因素。
专家建议,高危人群最好每2年做1次胃镜检查,如果检查结果为轻度异型增生,以后就每年1次胃镜;如果是中度异型增生,以后要每半年1次胃镜。
胃镜检查对上消化道肿瘤的筛查很重要。如果有条件建议可以进行肿瘤超早期筛查。早诊断、早治疗。想要远离食管癌,除了定期的筛查外,还应当戒烟限酒,尽量不吃过烫的食物和水,进行合理的膳食保证营养的平衡,多吃水果蔬菜,适当进行体育锻炼。
参考资料:
[1]全世界50%的食管癌在中国,知道真相后....公共卫生与预防医学.-04-23
[2]防疫·抗癌
食管癌的致病因素有哪些?.肿瘤医学论坛.-03-16
[3]食管癌:我,最爱热情似火.医院.-12-30
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