据《生命时报》报道，“中国肿瘤登记年报”发布最新版“中国癌症地图”。报道称，我国每年新发肿瘤病例约为例，平均每天例，每分钟有6人被诊断为癌症，有5人死于癌症。人的一生中患癌概率为22%，其中，肺癌、胃癌、肝癌成为发病与死亡率最高的癌症，而乳腺癌、结直肠癌、宫颈癌使女性健康受到威胁，这些高发癌症与不健康的生活方式息息相关。
该报还邀请权威专家图解各种癌症及高发省份，并支招如何防癌。
肺癌
高发地区：黑龙江、吉林、辽宁、云南
诱因：吸烟以及尾气、雾霾、工业污染等。
专家支招：公共场所全面禁烟；45岁以上有吸烟史的人每年做1次体检；通过肺部低剂量螺旋CT筛查出早期肺癌。
宫颈癌
高发地区：内蒙古、山西、陕西、湖北、湖南、江西
诱因：过早开始性生活；多个性伴侣；经期不注意卫生；性传播疾病导致的宫颈炎症；吸烟；长期口服避孕药等。
专家支招：接种疫苗；防止不洁性行为。
肝癌
高发地区：浙江、广西、江苏、内蒙古、吉林
诱因：病毒性肝炎；黄曲霉素；喝酒。
专家支招：接种肝炎疫苗；少饮用沟塘水；少喝酒，不吃霉变食物。
胃癌
高发地区：辽宁、山东、甘肃、江苏、福建
诱因：暴饮暴食；饮酒过度；饮食习惯（爱吃高盐、腌制的食品）。
专家支招：少吃咸、腌、干硬、发霉的食物；限酒；40岁以上的男性、有家族史、慢性胃病史，并合并幽门螺杆菌感染的人，定期检查。
食管癌
高发地区：河南、河北、山西
诱因：遗传和吃得过快过粗过烫或饮酒等。
专家支招：有家族史的人要定期体检；食物温度要在40℃以下。
结直肠癌
高发地区：辽宁、山东、甘肃、江苏、福建
诱因：常年高脂肪饮食；缺少膳食纤维摄入；久坐少动；不按时排便等。
专家支招：控制饮食；少吃油炸、煎炸、腌制食品；适量增加运动量；促进肠道蠕动；养成定时排便习惯；多吃粗粮、果蔬等富含纤维素食物。
甲状腺癌
高发地区：所有城市
诱因：放射治疗用的放射线；自然界天然的放射源；高压电线的放射线。
专家支招：少接触辐射大的物品；白领女性、有甲状腺癌家族史及沿海地区居民等甲状腺癌高发人群，每年至少体检1次。
乳腺癌
高发地区：所有城市
诱因：压力大；生活不规律；频繁吃避孕药；久坐不动；缺少锻炼。
专家支招：化妆品、洗涤剂、塑料用品等慎用；女性最好要哺乳；有乳癌家族史、40岁以上未孕、过度肥胖的女性应定期体检和早期筛查。
多食欧米伽3有效抑制癌症多食欧米伽3有效抑制癌症
日前，世界营养基因组学学会秘书长康景轩在“美国哈佛大学脂类医学技术研究中心癌症康复研究基地”揭牌仪式上透露，根据其对癌症相关研究20多年的经验，应从食物中减少欧米伽6脂肪酸并增加欧米伽3脂肪酸的摄入，两者在体内的平衡是保持健康的简单、有效手段。美国心脏学会甚至认为，若仅从食物中获得欧米伽3脂肪酸不能满足患者需要，病患还应直接吃欧米伽3脂肪酸胶囊。作为美国哈佛大学脂类医学与技术研究中心主任，康景轩教授建议我国居民应多吃含欧米伽3脂肪酸的食物，以利防癌抗癌。近年来一些国际研究发现：正常饮食环境下，人体不缺欧米伽6脂肪酸，过多则会使食物中的脂肪很快堆积在心血管中，产生心脏疾患；在受外界化学物质刺激下，动物机体产生严重的、致命的炎症，而体内欧米伽3脂肪酸增加并达到平衡后，则有效地抑制了炎症产生。科学家分别作了肝癌、皮肤癌、结肠癌、前列腺癌、乳腺癌等10多种肿瘤试验。他们把癌细胞分别植入两组老鼠相应的部位，然后喂与人类相同的食物，结果无论在什么部位，欧米伽6脂肪酸高的老鼠癌细胞飞快长成巨大的肿瘤，而欧米伽3脂肪酸平衡的老鼠在相同条件下癌细胞有的缓慢生长，有的甚至不长，这说明欧米伽3脂肪酸能有效抑制癌症。这些研究成果陆续发表在《自然医学》《科学》《癌症研究》《美国科学院报》等权威刊物上，引起医学界轰动并高度北京治白癜风花多少钱最专业的白癜风医院
转载请注明地址:http://www.liangjiufamen.com/sgazz/5577.html
