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我国是食管癌发病率最高的国家，全球50%以上的食管癌发生在我国，而我国长期处于发现率低死亡率高的困境。
但世界卫生组织提出：▲三分之一的癌症完全可以预防；▲三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；▲三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。而90%以上的癌症不遗传，真正遗传的癌症只有大约5%左右，人类癌症约85%以上与和饮食习惯、环境因素等有关。我们只要改善环境，改变不良饮食，以及其他一些不健康的生活方式，有意识的增强免疫功能，减少恶性刺激，学防癌，就能有效减少食管癌的发病率。01保护食管狼吞虎咽会使食管受损，不吃过热、过硬和刺激性强的食物。否则口腔、食管和胃黏膜都会被损害。《柳叶刀·肿瘤学》杂志上的一份研究报告显示，饮用65℃以上的热饮，会增加患食道癌的风险。其实不仅是热饮，趁热吃热食也有同样的危害。刺激性食物还包括浓茶、浓咖啡、烈性酒等。要注意口腔卫生，口腔任何病变都对消化不利，如有感染也容易蔓延到食管。
02拒绝致癌食物亚硝胺与食管癌的关系密切，霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。饮水要注意水源，自来水也要防被污染,否则也会致癌。不吸烟，吸烟的致癌面广，形成癌症可引起消化、呼吸、泌尿系的癌症。不酗酒，长期大量饮酒难免不食入致癌物。有的酒含亚硝胺、黄曲霉素等致癌物还有醛醇等间接致癌物。
03营养合理蛋白质缺乏会出现食管粘膜增生，容易恶变；脂肪缺乏时有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收，影响健康和降低免疫功能。要多吃新鲜蔬菜和水果，前者不能代替后者，因烹调中常破坏大量维生素和微量元素。
04药物预防患食管癌的病人常缺乏铁、钼、锌、锰、硒等微量元素和维生素A、B2、C，故高危人群可在医师的指导下，补充相关的微量元素维生素和药物来预防。
05积极治疗食管疾病患食管炎、白斑、息肉、憩室、贲门失弛缓症等，由于组织学改变、功能变异、局部受刺激,容易恶化形成癌症。一定要密切观察、积极治疗和采取有效措施预防。
06进行防癌体检早期食管癌没有明显症状，医院确诊时往往已是中晚期。早期癌症患者的治疗费用约为2万到3万元，不需要开刀，不需要化疗，只要在内镜下切除病灶即可。所以，早发现、早诊断、早治疗在食管癌的防治上至关重要。内镜筛查，食康1号，都是食管癌筛查的方式，接受筛查，有助于早期发现食管癌或癌前病变，早发现早治疗，可以提高患者的生存质量和治疗效果。食康1号，3分钟快速检测食管、下咽、贲门三个部位，安全、便捷、无痛无创，较常规可提前5年发现癌前病变和早期食管癌，将食管癌扼杀于萌芽！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇